Sport ja tervis

pulsipäev kardioloogid pulss
Sport ja tervis
01.03.2025

Pulsipäev 1. märtsil: regulaarne pulsi mõõtmine võib päästa elu

Igal aastal tähistatakse 1. märtsil ülemaailmset pulsipäeva. Kardioloogid rõhutavad, kui tähtis on osata käsitsi pulssi mõõta oma randmelt, teha seda...

unekvaliteet mehed
Sport ja tervis
26.02.2025

Nädala terviselugu: meeste unekvaliteet ja kuidas seda loomulikult parandada

Meeste uneharjumused on tihti mõjutatud töökoormusest, igapäevastest kohustustest ja elustiilist. Parema une saavutamiseks on oluline mõista, kui palju und tegelikult...

korvpall em-turniir
Sport ja tervisPäevakajaline
22.02.2025

Eesti korvpallikoondis kindlustas pääsu EM-finaalturniirile

Eesti korvpallikoondis alistas reede õhtul Tallinnas peetud Euroopa meistrivõistluste valiksarja viiendas mängus Põhja-Makedoonia ning tagas sellega koha EM-finaalturniiril. Kohtumine algas...

talisuplus ujumine tallinn
Sport ja tervisPäevakajaline
22.02.2025

Täna toimub Tallinnas taliujumispäev

Laupäeval toimub Tallinnas Euroopa spordipealinn 2025 programmi raames taliujumispäev, mis leiab aset neljas pealinna paigas: Pirita, Nõmme ja Harku taliujumiskeskustes...

Kalev/Cramo peatreener korvpall
Sport ja tervis
19.02.2025

Kalev/Cramo peatreeneri rolli võtab üle Indrek Reinbok

Korvpalliklubi Kalev/Cramo senine peatreener Heiko Rannula lahkub klubist ja liitub Poola meeskonna Varssavi Legiaga. Tema asemel võtab Kalevi peatreeneri rolli...

Sport ja tervis
16.02.2025

Nädala terviselugu: testosteroonitaseme languse märgid ja kuidas seda loomulikult tõsta

Testosteroon on meestel üks olulisemaid hormoone, mõjutades lihasmassi, energiataset, sugutungi ja isegi meeleolu. Vanusega testosterooni tase loomulikult langeb, kuid teatud...

Sport ja tervis
10.02.2025

UFC 2025: esimese poolaasta matšid ja tähtsamad kuupäevad

UFC hooaeg jätkub hoogsalt ka 2025. aasta esimeses pooles, tuues fännideni mitmeid põnevaid matše tippvõitlejate vahel. Siin on ülevaade eelseisvatest...

Sport ja tervis
09.02.2025

Nädala terviselugu: kõik, mida pead teadma keto dieedist

Ketogeenne dieet (keto dieet) on madala süsivesikusisaldusega ning rasva- ja valgurohke toitumisviis, mis paneb keha kasutama energiaallikana rasvu, mitte süsivesikuid....

Sport ja tervis
04.02.2025

Nädala tervisenipp: miks on meeste tervisele olulised just tsink ja magneesium?

Iga mehe jaoks võiks olla oluline tervis, hea energiatase ja vitaalsus. Kaks eriti olulist mineraali, mis toetavad meeste tervist, on...

Sport ja tervisAutod ja tehnika
30.01.2025

Lewis Hamilton tegi Ferrariga teisel testimisel avarii

Lewis Hamilton tegi oma Ferrariga Itaalia meeskonna privaatse testi teisel päeval Hispaanias Circuit de Barcelona-Catalunya ringrajal avarii. Seitsmekordne maailmameister pääses...