Saunameister Ivan Hudik: saun aitab puhastuda ja ennast laadida

Saunameister Ivan Hudik näeb saunameistri tööd millegi enama, kui ameti või hobina – tema jaoks on see eluviis, võimalus puhastuda, end laadida ja pakkuda head enesetunnet ka teistele saunasõpradele. 13.–15. juunini toimuvad Elamus Spas Sauna Aufgussi meistrivõistlused, kus astub ainulaadse etteastega publiku ja kohtunike ette ka Ivan.
Saun on Ivani elus olnud juba varasest lapsepõlvest. Esimesed mälestused seoses saunas käimisega meenuvad talle ajast, mil ta oli vaid 5–aastane. Vanavanemate juures, kus Ivan tol ajal enamasti leili nautis, ei olnud saun ainult pesemiskoht, vaid eriline sündmus – pere ja sugulased tulid kokku, nauditi head toitu ning päev lõpetati üheskoos leiliruumis. “Oma osa on ka minu juurtel: isa poolt on mul Soome juured ja armastus sauna vastu, ema poolt Siberi juured ja armastus banja vastu,” märgib Ivan.
Aja jooksul muutus saun tema jaoks paigaks, kus puhastub lisaks kehale ka meel.
“Saunast sai koht, kus olin iseendaga harmoonias, laadisin end energiaga ja vabanesin kõigest negatiivsest.”
Teekond saunameistriks saamiseni sai alguse keerulisest eluperioodist 2024. aasta alguses, mille tulemusel hakkas Ivan otsima uusi võimalusi enda taastamiseks. “Mida rohkem ma saunamaailmast kuulsin ja lugesin, seda enam mõistsin, et saunas käimine võib olla palju sügavam kogemus, kui olin seni arvanud. Soovisin sellesse maailma rohkem süveneda,” meenutab Ivan.
Saunalaagri osavõtjast saunameistriks
Juhuslikult sattus Ivan samaaegselt ka saunalaagrisse, kus tegi lähemalt tutvust Eesti saunatraditsioonide ja saunateraapiaga. “Viimane tõuge tuli aga sõpradelt, kellele olin saunas leili visanud ja vihelnud – nad arvasid, et see tuleb mul päris hästi välja. Kui nägin Elamus Spa kuulutust, kus otsiti uut saunameistrit, otsustasin kohe kandideerida.”
Viimase aasta jooksul on Ivan sukeldunud saunaõppesse täiel rinnal. Ta on osalenud kaheksal koolitusel, õppinud Aufgussi tehnikat oma ala tipptegijatelt, sealhulgas möödunud aasta Aufgussi Eesti meistrilt Ksenia Kolkinalt ning täiendanud end Leedus Euroopa vihtlemismeistri Vladase käe all.
Ivan usub, et saunast saab päriselt kasu siis, kui mõista, kuidas see keha mõjutab, millised protsessid kõrgel temperatuuril käivituvad ja kuidas neid juhtida.
“Kui oskad neid protsesse mõista, siis keha reageerib sulle tänutundega – annab toonuse, meelerahu ja puhastub. Seda kõike aitab saavutada professionaalse saunameistri juhendamine.”
Ees ootavateks meistrivõistlusteks valmistub Ivan igapäevaselt – ta harjutab vähemalt tund päevas, osaleb ühistreeningutel ja pöörab tähelepanu ka oma füüsilisele vormile. Kuigi Aufgussi tehnika on Ivanile veel küllaltki uus, innustab teda hea meeskond ja soov anda endast parim. “Kui tahad olla parim, treeni parimatega,” räägib ta. Oma meistrivõistluste loo sisu hoiab Ivan veel saladuses, kuid vihjab selle sügavale sõnumile. “Minu lugu räägib sellest, et teistele head tegemine ei ole alati lihtne, kuid kui me kõik selle lõpetame, muutub maailm, kus me elame, veelgi halvemaks ja julmemaks.”
Kuigi saunameistriks olemine on Ivanile südamelähedane, on see vaid üks osa tema elust. Ivan on üle 15 aasta pidanud Rakveres pagaritöökoda, mille kodused pirukad on saanud tuntuks kogu linnas. “Viimased viis aastat on olnud nagu Ameerika mäed, aga kliendid hindavad meie kvaliteeti, maitset ja ausat hinda.”
Ivan Hudiku etteastet saab näha juba 13.–15. juunini Elamus Spas toimuvatel Sauna Aufgussi meistrivõistlustel.
Kui tahad aga lihtsalt leili võtta ja akud täis laadida, siis Meestelehe lugejana saad Elamus Spas esmaspäevast reedeni saunamõnusid nautida 20% soodsamalt. Vaata lähemalt SIIT.

Trump käskis USA lennukikandjatel minna tagasi aurukatapultide kasutamise juurde

Los Angeles Lakers müüakse rekordilise 12,5 miljardi dollari eest

Hiina kanderaketi start ebaõnnestus plahvatuse tõttu

VIDEO | Jalgpallitähe nägu narkopakkidel: Ecuadoris tabati suur kokaiinisaadetis

Uber plaanib koostöös hiinlastega tuua Euroopasse 2000 isesõitvat taksot

Kiltsi lennuväljal sündis Eesti uus sõiduautode kiirusrekord

Poksiliit vabandab, et nimetas skandaalset Imane Khelifi uues sooalases testimispoliitikas

Isamaa arvas skandaalse Kris Kärneri Tartu fraktsioonist välja

Uued taristutööd toovad kaasa liikluspiiranguid üle Eesti

Nädala terviselugu: meeste unekvaliteet ja kuidas seda loomulikult parandada

Trumpi ja Muski suur tüli: Musk väidab, et Trumpi nimi on Epsteiniga seotud dokumentides

Erametsaliit ootab valitsuselt looduskaitseliste piirangute leevendamist

VIDEO | Jalgpallitähe nägu narkopakkidel: Ecuadoris tabati suur kokaiinisaadetis

Helikiiruse ületanud Briti piloot püstitas vesinikuautoga uue kiirusrekordi

Trump käskis USA lennukikandjatel minna tagasi aurukatapultide kasutamise juurde

Uber plaanib koostöös hiinlastega tuua Euroopasse 2000 isesõitvat taksot

Los Angeles Lakers müüakse rekordilise 12,5 miljardi dollari eest

Mark Cuban müüs Bitcoinid maha: „Ma olen pettunud“

Soome leiutaja seilas päikeseenergia jõul Hispaaniasse

Meesteleht testib: 2025. aasta BMW X7

Tallinnas uuendatakse ligi 251 000 ruutmeetrit asfaltkatteid

Uued narkootilised ained lähevad Eestis keelunimekirja

AI hakkab tekstidele lisama nähtamatut vesimärki

Google’i tehisaru assistent Gemini jõudis miljardi kasutajani