Õige tool aitab hoida head rühti, vähendab kehas pingeid ja pakub mugavust kogu päeva vältel, eriti kui töötad päevast päeva arvuti taga. Kui otsid töötooli koju või kontorisse, siis tasub kindlasti tähelepanu pöörata tooli reguleerimisvõimalustele, sest ideaalne töötool peab suutma kogu päeva vältel sinu keha toetada.
Ideaalne töötool peab sobima sinu kehaga
„Selleks, et leida endale sobiv ergonoomiline kontoritool, tasub tulla kauplusse erinevaid mudeleid proovima. Õige tool peab sobima sinu kasvu ja kehakujuga. Seepärast soovitame alati toole proovida riietega, millega sa tööpostil oled. See tähendab, et üleriided tuleks proovimiseks ära võtta,“ soovitab Home4you tegevjuht Jüri Zoova.
Lisaks tooli ergonoomilisusele on oluline õige istumisasend. Toolil tuleks istuda nii, et kõik paindekohad ehk põlved, jalad ja kereühendused on 90-kraadise nurga all. Just selline asend koormab kõige vähem selga.
Jälgi laua kõrgust
Tooli valimisel tuleb arvestada ka töölaua kõrgusega. Istudes peaksid küünarnukid jääma 90-kraadise nurga alla. Kui tool on laua suhtes liiga madal, tekivad õlgades pinged, kuna käed ja randmed on valel kõrgusel.
Liiga madala laua puhul kiputakse aga arvutiekraani vaatamiseks keha ettepoole kallutama, mis põhjustab kaelapingeid ja väsimust. Seega tasub veel enne tooli valimist laua kõrgus ära mõõta.
Tooli reguleerimisvõimalused
Töötooli hinna ja kvaliteedi suhet mõjutab sageli see, kui palju seda saab reguleerida ja kohandada. Kõige ergonoomilisematel kontoritoolidel on pea kõik tooli osad reguleeritavad. Lisaks seljatoele ja istme kõrgusele saab reguleerida peatuge, käetugesid, nimmetuge ja isegi istmesügavust, mis on eriti oluline pikemat kasvu inimeste jaoks.
Paljudel töötoolidel on kiikumisfunktsioon ja seljatuge saab lukustada 5-7 erinevas positsioonis. Tähelepanu tasub pöörata kaalupiirangule – lihtsamad mudelid sobivad pigem kergema kehakaaluga kasutajatele, samas kui mõned eksklusiivsemad töötoolid kannavad kuni 160 kg.
Materjalid ja kattekangad
Töötoolide kattematerjalide valik on tänapäeval väga rikkalik ja igaüks leiab sobiva. Saadaval on nii tekstiilkattega, võrkkangast kui nahast ja kunstnahast kontoritoolid.
„Praegu on väga populaarsed võrkkangaga töötoolid, mis on hingavad ja mugavad. Kunstnahka ei tasu samuti peljata – see on tänapäeval juba praktiliselt sama hea ja vastupidav nagu täisnahk,“ toob Zoova välja.
Home4you valikus on ligi 200 töötooli
Home4you on üks Eesti suurimaid kontorimööbli maaletoojaid, kelle valikus on ligi 200 erinevat kontoritooli.
„Meie juurest leiab töötoole nii kodukontorisse, lastetuppa kui büroosse. Saadaval on ka kontoritoolid, mille ratastel on automaatsed pidurid. See tähendab, et kui inimene toolilt tõuseb, siis ei sõida tool kontori teise otsa, vaid jääb paigale. Kõikidel toolidel, mida Home4you-s müüme, on põrandat säästvad rattad. Soovi korral võib siiski tooli alla panna põrandakaitse, mis takistab väiksemagi kriimustuse tekkimist,“ ütleb Jüri Zoova.
Kodukontorisse sobivad ka ilma ratasteta töötoolid. Samuti on Home4you-s saadaval pukktoolid, mis aitavad hoida õiget rühti ja treenivad samal ajal selja- ja kõhulihaseid. Pukktool sobib ka olukordadesse, kus töö eeldab kõrgema laua taga istumist.
Kust leida sobiv töötool?
Home4you kauplused asuvad kõigis Eesti suurimates linnades – Tallinnas, Tartus, Pärnus, Rakveres, Jõhvis ja Narvas.
Suurim valik töötoole on Home4you Linamäe tee 12 mööblisalongis-laos, kus on väljas kõik kontoritoolid ja kuhu on oodatud ka projektimüügi kliendid. Lai valik töötoole on ka Tähesaju ja Lõunakeskuse Home4you kauplustes.
Kontorimööbli valikuga saad tutvuda e-poes: home4you.ee
